Schnarchen ist oft nicht nur sozial relevant durch die Störung der Partnerruhe, sondern kann auch medizinische Folgen haben. Die Ursachen sind meist schlaffes Gewebe und eine Verengung der Atemwege. Ihr spezialisierter Zahnarzt kann nach einer Abklärung mit einer massgeschneiderten Protrusionsschiene helfen, die Atemwege offen zu halten und für erholsamen Schlaf zu sorgen.

Atemaussetzer von über 10 Sekunden werden als Schlafapnoe bezeichnet. Der dabei entstehende Sauerstoffmangel löst im Gehirn ein Notsignal aus: Stresshormone werden ausgeschüttet, Puls und Blutdruck steigen rapide an.

Diese Weckreaktion (Arousal) aktiviert die Atmung – oft durch lautes Schnappen oder Schnarchen – und unterbricht den erholsamen Tiefschlaf massiv, meist ohne dass Betroffene es bemerken.
Wenden Sie sich für eine Überweisung an Ihren Hausarzt, um die Diagnose bei einem Schlafmediziner, Pneumologen oder HNO/ORL-Arzt abzuklären.

Beim Spezialisten erhalten Sie die fachliche Diagnose sowie die notwendige ärztliche Verordnung für Ihre Therapie.

Zähneknirschen & Kieferpressen als nächtlichen Reaktionen auf Stress oder Fehlbelastungen führen häufig zu Zahnabrieb, Schmerzen im Kiefergelenk oder Spannungskopfschmerzen. Zur Entlastung der Muskulatur und zum Schutz der Zahnsubstanz fertigt Ihr Zahnarzt eine individuelle Aufbissschiene an.

Bei Knirschen / Pressen  in Kombination mit Schnarchen oder obstruktiver Schlafapnoe kann auf die Aufbissschiene verzichtet und ausschliesslich eine UKPS verwendet werden

Ablauf bei Schlafapnoe

1. Ärztliche Abklärung & Anamnese

2. Überweisung zum Spezialisten (Schlafmediziner, Pneumologen, HNO/ORL-Arzt oder Facharzt mit Schwerpunkt pädiatrische Pneumologie)

3. Schlaf-Screening zu Hause oder im Schlaflabor

4. Fachärztliche Diagnose

5. Geeignete Therapiewahl und Verordnung

6. Kostengutsprachegesuch (mit der Verordnung) für die Krankenkasse - ausgestellt vom Zahnmediziner

7. Abdrucknahme / Intraoral Scan Ihrer Zähne beim Zahnmediziner für die Herstellung der UKPS

8. Herstellung Ihrer UKPS im zahntechnischen Labor

9. Abgabe und Instruktion der UKPS beim Zahnmediziner

10. Eingewöhnungsphase an das Therapiegerät max. 6 Wochen

11. Einstellen des Vorschubs gemäss Absprache mit Ihrem Arzt

12. Regelmässige Therapiekontrollen beim Arzt

Der verkürzte Ablauf ausschliesslich bei Schnarchen

1. Ärztliche Abklärung & Anamnese

2. Abdrucknahme / Intraoral Scan Ihrer Zähne beim Zahnmediziner für die Herstellung der UKPS

3. Herstellung Ihrer UKPS im zahntechnischen Labor

4. Abgabe und Instruktion der UKPS beim Zahnmediziner

5. Eingewöhnungsphase an das Therapiegerät max. 6 Wochen

6. Einstellen des Vorschubs gemäss Absprache mit Ihrem Arzt

7. Regelmässige Therapiekontrollen beim Arzt

Die Gesamtkosten sind abhängig von den Kosten des Spezialisten sowie des Zahnmediziners. In der Regel betragen sie insgesamt CHF 1300.- bis CHF 1800.-, davon sind die Laborkosten einer UKPS CHF 732.70.

Dieser Preis ist in der Mittel- und Gegenständeliste (MiGeL) des BAG unter der Position 14.11.00.01.1 deklariert. https://www.bag.admin.ch/de/mittel-und-gegenstaendeliste-migel

Für eine Rückvergütung durch die Krankenkasse ist die von Spezialisten erstellte Verordnung mit einem AHI von mind. 15 die Voraussetzung.
Die Kostenübernahme bei geringeren Werten beruht auf Freiwilligkeit der jeweiligen Krankenkasse.

Ihr Zahnarzt fertigt Abdrücke oder Intraoral Scans Ihrer Zähne an und sendet den Auftrag zur Herstellung der Aufbissschiene an das Zahntechnik Labor.

Gemäss Zahntechnik Tarifliste je nach Ausführung CHF 360 bis CHF 450, zzgl. Zahnarzt Tarifleistungen.

Bei fachgerechter Anpassung und regelmässiger Kontrolle durch den Zahnarzt ist eine UKPS ein sicheres Therapiemittel, das offiziell in der MiGeL des BAG aufgeführt ist.
Modelle wie die OPUS oder NOA verteilen Druck-, Zug- und Abzugskräfte gleichmässig und schützen die Zahnsubstanz oft sogar vor nächtlichem Abrieb.

Voraussetzungen für eine erfolgreiche Therapie sind ein gesunder Zahnstatus, keine akuten Kiefergelenksprobleme und eine gute Mundhygiene.

Durch regelmässige Kontrolltermine wird sichergestellt, dass die Zahnstellung stabil bleibt.

Verglichen mit den erheblichen Gesundheitsrisiken einer unbehandelten Schlafapnoe sind die Auswirkungen auf das Gebiss bei professioneller Begleitung minimal.

Während Sie schlafen, hält die massgefertigte Schiene Ihren Unterkiefer sanft in einer leicht nach vorne verlagerten Position.

Durch den leichten Vorschub wird auch der Zungengrund vorne gehalten. Dies verhindert, dass die Zunge in Rückenlage nach hinten sinkt und den Rachen verschliesst. Die Muskulatur und das Gewebe im Rachenraum wird leicht gestrafft, was Vibrationen (Schnarchen) reduziert und Atemaussetzer (obstruktive Apnoen) verhindert.

Da Ihr Körper durchgehend mit genügend Sauerstoff versorgt wird, bleiben stressige Weckreaktionen aus und Sie erreichen wieder die lebensnotwendigen Tiefschlafphasen. 

Bei bestimmten Voraussetzungen wie beispielsweise Fettansammlung im Halsbereich, Kieferfehlstellungen etc. müssen begleitende Massnahmen getroffen werden wie Gewichtsreduktion oder Mund-, Gesichts-, Kieferchirurgie (MKG) etc.

Eine seriöse Vorabklärung durch den Facharzt ist für den Therapieerfolg essenziell.

Die UKPS Therapie mit den Modellen OPUS und NOA sind sehr sicher. Sie erhalten ein Schienen-Set mit verschiedenen Unterkieferpositionen, damit Sie nur so wenig wie möglich und so viel wie nötig protrudieren müssen, um Ihren Therapieerfolg zu erreichen.

Dentale Sicherheit:
Die «Bauweise» beider Modelle ermöglichen maximale Sicherheit bezüglich Druck-, Zug- und Abzugskräfte beim Tragen während der Nacht. Ihre Zähne sind sicher gefasst und die Kieferbögen abgestützt, was die Gefahr von Zahnverschiebungen minimiert.

Muskuläre Verträglichkeit:
Durch das Protrusionsregistrat kann Ihr Zahnarzt Ihre anatomisch korrekte therapeutische Lage feststellen, was zu weniger Problemen mit dem Kiefergelenk führt.
In der sogenannten Eingewöhnungsphase kann es aufgrund der anatomisch veränderten Lage zu Muskelschmerzen «Muskelkater» kommen, welche meist durch Muskelgymnastik entspannt werden können.

Kiefergelenkbezogen:
Potenzielle Kiefergelenkschmerzen können durch die veränderte Position des Kiefergelenkköpfchens entstehen und treten aufgrund eines starken Vorschubs oder der medizinischen Vorgeschichte auf.
Durch das Weglassen der OPUS oder NOA beruhigt sich Schmerz meist. Anschliessend kann die Therapie vorsichtig mit einem geringeren Vorschub fortgesetzt werden.
Bitte wenden Sie sich in einem solchen Fall umgehend an Ihren behandelnden Zahnarzt.

Gemäss MiGel Position 14.11.00.01.1 wird max. 1 Stück alle 3 Jahre von der obligatorischen Krankenversicherung übernommen.
Bei guter Mundgesundheit und Hygiene kann die Schiene länger getragen werden.

Die Lebenszeit einer Aufbissschiene ist abhängig von der nächtlichen Aktivität beim Knirschen und Pressen und beträgt im Durchschnitt 1-3 Jahre.

Moderne Aufbissschienen aus hochfesten Materialien wie Polyamid sind besonders robust und bei guter Pflege und Hygiene langlebig.

Entfernen Sie die Schiene mit beiden Händen beidseitig von den Zähnen um ein Verbiegen zu vermeiden.

KEIN heisses Wasser zur Reinigung verwenden, weil Gefahr durch Wärme resp. Verformung droht.

Speichel und Biofilm auf der Schiene müssen unmittelbar nach dem Herausnehmen mit kaltem Wasser, etwas Spülmittel und mit einem weichen Borstenpinsel gereinigt werden. Vergewissern Sie sich, dass Ihre Schiene völlig trocken ist, bevor Sie sie in der Schale an der Luft lagern. Nur so können Sie die Bakterienbildung reduzieren.

Verwenden Sie schonende, freiverkäufliche dentale Reinigungsmittel um das Gerät zu reinigen.

Ein Ultraschallbad kann ebenfalls helfen, das Reinigungsergebnis zu verbessern.

Kleine Anpassungen an Ihren Zähnen können direkt von Ihrem Zahnarzt am Therapiegerät vorgenommen werden (z. B. durch vorsichtiges Ausschleifen oder Kürzen). Sollten jedoch grössere Sanierungen geplant sein, empfehlen wir nach Abschluss der Heilungsphase einen neuen Abdruck bzw. Intraoral-Scan des betroffenen Kiefers. So stellen wir sicher, dass die Schiene weiterhin präzise sitzt und ihre volle Wirkung entfaltet.

Bitte wenden Sie sich umgehend an Ihren behandelnden Zahnarzt, um eine Neuanfertigung zu veranlassen. Dank moderner CAD/CAM-Technologie sind Ihre Daten digital hinterlegt, so dass ein präziser Neudruck oder die Herstellung eines Zweitgeräts jederzeit problemlos und schnell möglich ist.